Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2020
|
96,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1489 kkal
|
Lemak: 129,36g | Prot: 62,21g | Karb: 23,28g.
Makan Siang: JV Ultracongelados Pimientos del Piquillo Rellenos de Bacalao, Aceitunas, Mercadona Pluma de Cerdo Ibérico, Coosur Mayonesa. Makan Malam: Tomates Rojos, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Puerros, Coosur Mayonesa, Alcaparras, Lechuga, Hacendado Atún en Aceite de Oliva. Camilan/Lainnya: Aceite de Coco. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan creake
|