Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2020
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1367 kkal
|
Lemak: 63,84g | Prot: 48,76g | Karb: 144,63g.
Makan Pagi: Pavesi Gocciole Chocolate, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Makan Siang: Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Pam Panorama Insalata Iceberg, Athena Insalata di Tonno Mediterranea . Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Verdura Cotta, Pane Integrale, Ricotta. Camilan/Lainnya: Fruttitali Spicchi di Mela Essiccati, Pascoli Italiani Yogurt da Bere (Frutti di Bosco) . lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan nullaaccadepercaso
|