Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2020
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2340 kkal
|
Lemak: 109,84g | Prot: 104,99g | Karb: 229,89g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Карат Сливочный Сыр Violette , Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Каша 5 Злаков. Makan Siang: Бахетле Пельмени Русские Говяжьи. Makan Malam: SPAR Суп из Чечевицы с Говядиной, SPAR Суп из Чечевицы с Говядиной, Куриное филе в панировке. Camilan/Lainnya: Слобода Биойогурт Мюсли с Яблоком, Мандарином и Орехами, Слобода Биойогурт Мюсли с Яблоком, Мандарином и Орехами, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Запеканка творожная. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.sablirova2404
|