Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2020
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,2 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1393 kkal
|
Lemak: 58,68g | Prot: 78,83g | Karb: 142,46g.
Makan Pagi: Caffè Espresso, Gullon Cuor di Cereale, Yogurt Magro al Naturale. Makan Siang: Penny Market Crostini, Auchan Olio Extravergine di Oliva , del Campo Alette di Pollo Gusto Piccante, Melanzana, Peperoni. Makan Malam: I Gustaioli Funghi Champignon Trifolati, Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Negroni Prosciutto Crudo . Camilan/Lainnya: Mambo Kids Chips, Gullon Cuor di Cereale, Clementine. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maricristallina
|