Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2020
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1556 kkal
|
Lemak: 69,29g | Prot: 122,52g | Karb: 100,78g.
Makan Pagi: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Магнит Банан, Урбеч Урбеч из Семян Льна, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Makan Siang: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Петелинка Куриное Бедро. Makan Malam: Красная Цена Творог Менее 1,8%, Националь Кокосовая Стружка, Сухой Жареный Соленый Арахис. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Anastasia_M_
|