Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2020
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
865 kkal
|
Lemak: 17,22g | Prot: 16,18g | Karb: 172,13g.
Makan Pagi: Buah Pir, Pisang, Quaker Instant Oatmeal, Jus Alpukat. Makan Siang: Nasi Putih, Buah Pir, Prosana Delicyo Pomegranate. Makan Malam: Pisang, Yakult Yakult. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bawaannya laper
|