Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2020
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1598 kkal
|
Lemak: 44,94g | Prot: 64,66g | Karb: 210,98g.
Makan Pagi: Coffee, Sugar, Malt loaf. Makan Siang: Blueberries , Pink Lady Apples, Olive Oil, Courgette, Vegetable cake. Makan Malam: Blossom Hill Rose Wine, Oranges , Asda Spring Onions, Tesco Leaf Spinach , Blue Dragon Coconut Milk, Chicken Breast, Carrots, Basmati Rice. Camilan/Lainnya: Sugar, Coffee. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Isabelle Jourdain
|