Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2020
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
587 kkal
|
Lemak: 42,26g | Prot: 41,94g | Karb: 9,72g.
Makan Pagi: Café com Açúcar. Makan Siang: Sadia Coxinha Das Asas, Girardi Linguiça de Pernil Fina. Makan Malam: Carne de Vaca do Filé Mignon (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Salada Maionese. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wane lima
|