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1739 kkal
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Lemak: 62,30g | Prot: 72,03g | Karb: 197,75g.
Makan Pagi: Metzgerfrisch Wacholder-Schinken, Kerrygold Extra Ungesalzen, Gekochtes Ei, Milch 1,5%, Bioland Bio Dinkelbrot, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kölln Instant Haferflocken, Honig, Milbona Kondensmilch 4% Fett. Makan Siang: Weißwein, Gurke (Geschält), Elstar, Sonnenblumenöl, Knoblauch, Zwiebeln, Aldi Paprika, Iglo Filegro Rosmarin-Zitrone. Makan Malam: Kölln Instant Haferflocken, Honig, Milch 1,5%, Du darfst Feine Kalbfleisch Leberwurst, Schwarzwälder Schinken, Gut & Günstig Geflügel Salami, Kerrygold Butter, Harry Vollkornbrot . Camilan/Lainnya: Ja! Feine Salzstangen (25g). lagi...
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2498 kkal
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Latihan:
Elliptical - 12 menit, Istirahat - 15 jam dan 48 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan lippolino
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