Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2020
|
85,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 29,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1186 kkal
|
Lemak: 67,74g | Prot: 59,73g | Karb: 94,09g.
Makan Pagi: Ketçap, Tulum Peyniri, Antep Fıstığı, Kuru İncir, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Domatesler, Yumurtalı Patates Salatası, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Yumurta. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dilan141
|