Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2020
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1856 kkal
|
Lemak: 75,05g | Prot: 64,92g | Karb: 224,41g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. Makan Siang: Гуляш из Свинины, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Вареное Яйцо. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Котлета Домашняя, Рис Отварной. Camilan/Lainnya: Лента Слойка с Яблоком, Пятерочка Сахар. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|