|
|
1181 kkal
|
Lemak: 37,64g | Prot: 67,21g | Karb: 139,05g.
Makan Pagi: Arla Lättmjölk, Banan. Makan Siang: Falkenberg Seafood Kallrökt Lax, Wasa Husman. Makan Malam: Smör, Kycklingfilé, ICA Stora Skalade Räkor, Olivolja, Vitkål, Morötter, Eldorado Thai Sweet Chilisås, Soya (Shoyu), Gullök, Lucullus Sambal Oelek, Risberg Sjögräsnudlar. Camilan/Lainnya: Sirap, Friggs Chiafrö & Havssalt, Eldorado Skivad Saltgurka, Coca-cola Coca-Cola Zero. lagi...
|
|
 Komentar
Men fy så gott! Hur många kcal?
15 Okt 20 oleh anggota: ccaf
|
Supergott😛3 skivor wasa husman =135 kalorier. 100 g rökt lax i skivor = 180 kalorier. Bra lunch som mättar.
15 Okt 20 oleh anggota: 63sommar
|
|
Sejarah Berat Badan 63sommar
|