Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2020
|
109,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,8 kg.
Sisa: 34,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1033 kkal
|
Lemak: 46,62g | Prot: 76,49g | Karb: 73,42g.
Makan Pagi: Nissin Miojo Turma da Mônica Sabor Tomate. Makan Siang: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Jiló Cozido, Tomates. Makan Malam: Sadia Mussarela, Pif Paf Presunto, Vale do Sol Pão Integral com Linhaça e Aveia, Toddy Toddy, Cotochés Leite Desnatado. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan camila5678
|