Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2020
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1683 kkal
|
Lemak: 89,76g | Prot: 69,76g | Karb: 156,23g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Сыр, Колбаса, Батон. Makan Siang: Батон, Сало, Борщ с Курицей, Кофе с Сахаром. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Омлет с Сыром. Camilan/Lainnya: Приготовленная Тыква, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Чай с Сахаром, Варенье из Смородины, Оладьи из Тыквы. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Torry 18
|