Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2020
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1697 kkal
|
Lemak: 43,81g | Prot: 53,31g | Karb: 289,03g.
Makan Pagi: Doctor Grain Хлебцы с Клюквой, Гранат, Яйцо, Березка Молоко 3,6%. Makan Siang: Помидоры, Гроднохлебпром Хлеб Адвячорак, Яблоко, Молочный Суп. Makan Malam: Яблоко, Гиппо Сэндвич с Ветчиной и Мягким Сыром. Camilan/Lainnya: Яблоко, Груша. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _masha_bb_
|