Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2020
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1597 kkal
|
Lemak: 73,10g | Prot: 60,97g | Karb: 171,63g.
Makan Pagi: Valio Sokeroimaton Mehukeitto, Kukkakaali, Snellman Ylikypsä Kinkku, Paistettu Kananmuna. Makan Siang: Jyväshyvä Herkkukeksi Vadelma & Lakritsi, Rainbow Pistachio Nuts, Mama Spicy Chicken, Valio Sokeroimaton Mehukeitto, Ehrmann Rasvaton Maitorahka. Makan Malam: Friggs Riisikakku Pizzan Makuisia, Tropicana Mandarin Morning, Makaroni- tai Pastasalaatti. Camilan/Lainnya: McDonald's Ranskalaiset (Normaalit), Mandariini. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ciatrica
|