Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2020
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
878 kkal
|
Lemak: 19,89g | Prot: 57,47g | Karb: 116,52g.
Makan Siang: Pepino (Descascado), Copacol Filé de Tilápia, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Pepino (Descascado), Copacol Filé de Tilápia, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Nescau Nescau Cereal, Mamão Formosa, Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kaahgiffoni
|