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642 kkal
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Lemak: 25,32g | Prot: 83,59g | Karb: 21,51g.
Makan Pagi: Mobility - Trivance (Colágeno), Café, Abacate, Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido. Makan Siang: Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Alface Americana, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Clara de Ovo Cozida, Marnobre Lombo de Bacalhau Dessalgado Congelado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Repolho Verde Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Mostarda Fresca Cozida. Camilan/Lainnya: Dr. Oetker Gelatina Diet Framboesa, Água, Água, Água, Água, Água. lagi...
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Sejarah Berat Badan Lider Optimun
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