Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2020
|
97,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2018 kkal
|
Lemak: 92,53g | Prot: 91,20g | Karb: 219,41g.
Makan Pagi: Гранат, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Станем Друзьями Авокадо , Бахрушин Рулет Куриный, Сладкий Красный Перец, Лук, Яйцо. Makan Siang: Lay's Чипсы со Вкусом Сыра, Лук, Домик в деревне Молоко 1,5%, Бахрушин Рулет Куриный, Мистраль Булгур. Makan Malam: Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, МЖК Горчица Столичная Русская, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Яблоко Зеленое, Мираторг Мексиканская Смесь. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GennadiiS
|