Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2020
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1513 kkal
|
Lemak: 56,78g | Prot: 114,63g | Karb: 133,38g.
Makan Pagi: Пружаны Сыр Грювер, Ичалки Сыр Диетический 27%, Изюм, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Селяночка Овсяные Хлопья. Makan Siang: Federici Макароны Спиральки, Global Village Оливки с Лимоном, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Желудки Куриные. Makan Malam: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Кабачковая Икра 04.10, Optimum Nutrition Казеиновый Протеин. Camilan/Lainnya: Желудки Куриные, Бабкины Семечки Семечки, Пружаны Сыр Грювер, Ичалки Сыр Диетический 27%, Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anechka-89
|