Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2020
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1980 kkal
|
Lemak: 80,64g | Prot: 94,29g | Karb: 233,10g.
Makan Pagi: Bio Баланс Кефирный 1%, Яйцо, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, Гречка. Makan Siang: Джаз Арахис Жареный Соленый, Капуста, Творог 5%, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, Вкуснотеево Кефир 1%. Makan Malam: ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, ВкусВилл Спагетти Цельнозерновые . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan K.Schatz
|