Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2020
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1335 kkal
|
Lemak: 41,94g | Prot: 116,89g | Karb: 124,63g.
Makan Pagi: Latte di Mandorla senza Zuccheri Aggiunti, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere). Makan Siang: Zucchine, Barilla Legumotti Lenticchie Rosse e Piselli , Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Zucca. Makan Malam: Carrefour Bio Semi di Canapa, Melone Bianco, Pane Integrale, Zucchine, Albume d'uovo, Uovo. Camilan/Lainnya: Caputo Mandorle Tostate, Fage Fruyo 0% Caffè, Fage Yogurt Greco Total 0%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan claudiacip74
|