Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2020
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1440 kkal
|
Lemak: 109,46g | Prot: 77,45g | Karb: 43,98g.
Makan Pagi: Danone زبادي, جبنة قريش (حلوم), قشطة بلدي قشطة. Makan Siang: الباذنجان, بقدونس, الطماطم الحمراء (المعلبة), كرنب كرنب, القرنبيط المطبوخ ( الطازج ), زبدة غير مملحة, لحوم فخد دجاج مسلوق مخلي. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan salma hakem
|