Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2020
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79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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950 kkal
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Lemak: 26,93g | Prot: 59,00g | Karb: 125,90g.
Makan Pagi: Pão Francês sem Miolo, Danone Requeijão Cremoso Tradicional. Makan Siang: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Cenouras, Alface, Tomates, Quero Feijão Carioca. Makan Malam: Maçã, Hellmann's Maionese, Pão Francês sem Miolo. Camilan/Lainnya: Italac Leite Desnatado, Vigor Requeijão Light, Pão Francês sem Miolo. lagi...
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Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Mirlene Paula
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