|
Nasıl akşam yemeğim. Kalorilerimi doldurmam lazım
|
2868 kkal
|
Lemak: 142,10g | Prot: 117,76g | Karb: 294,99g.
Makan Pagi: Yeşil Elma, Mis Köy Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Menemen. Makan Siang: Tam Buğday Ekmeği, Mevsim Salata, Tavuk Budu, Halk Sebze Çorbası, Pepsi Kola. Makan Malam: Karpuz, Tam Buğday Ekmeği, Pirinç Pilavı, Şehriye Çorbası, Kuru Fasulye. Camilan/Lainnya: Çerezya Kavrulmuş Fındık İçi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yusufalkann
|