Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2020
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1448 kkal
|
Lemak: 66,98g | Prot: 59,46g | Karb: 163,35g.
Makan Pagi: Uvas-Passas (sem Sementes), Banana Prata, Activia Iogurte de Morango Zero, Quaker Aveia em Flocos . Makan Siang: Vapza Feijoada Cozida. Makan Malam: Coco, Água de Coco. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan li.vingbetter
|