Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2020
|
97,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1811 kkal
|
Lemak: 67,28g | Prot: 78,75g | Karb: 238,51g.
Makan Pagi: Wasa Хлебцы, Авокадо Авокадо, Кукуруза Вареная, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%. Makan Malam: Lay's Чипсы со Вкусом Сыра, Помидоры, Редис, Лук, Гранат, Яйцо, Бахрушин Рулет Куриный, Barilla Макароны Penne Rigate. Camilan/Lainnya: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GennadiiS
|