Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2020
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
660 kkal
|
Lemak: 28,31g | Prot: 49,69g | Karb: 52,51g.
Makan Pagi: Blåbär (Osötade, Frysta), Ängens Lätt Yoghurt Naturell. Makan Siang: Äpple, Kebabsallad. Makan Malam: Arla Färskost Naturell 25%, Kakservice Gammelfarfars Seglarknäcke, Blandad Sallad, Pannbiff. Camilan/Lainnya: Nocco Caribbean. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Warw@man
|