Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2020
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1426 kkal
|
Lemak: 43,60g | Prot: 74,53g | Karb: 180,82g.
Makan Pagi: Frisian Flag Susu Uht, Sari Roti Roti Tawar (2), Coffee (Brewed From Grounds) , Cheese, Tropicana Slim Sweetener Classic, Yakult Yakult, Bio Kul Blueberry Yogurt. Makan Siang: Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Steamed Fish, Nasi Putih. Makan Malam: Nasi Putih, Nasi Putih, Indonesian Fried Chicken with Sambal. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eva roslita
|