Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2020
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
805 kkal
|
Lemak: 48,43g | Prot: 35,56g | Karb: 44,60g.
Makan Pagi: Jarrow Formulas MCT Oil, 아메리카노. Makan Siang: 복음자리 땅콩버터, 한살림 생들기름. Makan Malam: 김자반, 멸치볶음, 피코크 묵은지 김치전, 온리프라이스 오징어해물완자, 돼지고기김치찌개, 밥, 마켓컬리 컬리플라워 라이스. Camilan/Lainnya: 땅콩 버터. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dongu
|