|
*滑腿機+核心訓練
|
1273 kkal
|
Lemak: 46,95g | Prot: 59,41g | Karb: 157,82g.
Makan Pagi: 桂格(Quaker) 超級穀珍黃金堅果, 義美 無加糖豆漿. Makan Siang: 蜂蜜水, 進益貢丸 原味貢丸, 蛋花湯, 香菇, 麵線. Makan Malam: 垂坤 純肉鬆, 稀飯, 炒青菜, 炒茄子, 豆泥, 能多益 (Nutella) 巧克力醬, 好麗友 鯛魚燒蛋糕. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ponponanne
|