Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2020
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1389 kkal
|
Lemak: 62,21g | Prot: 106,67g | Karb: 92,44g.
Makan Pagi: Славянка Конфета Шоколадная, Пятерочка Яблоко Красное, Кофе (Растворимое), Яйцо Куриное, Любимая Чашка Молоко 3,2%, Глобус Сыр Монблан. Makan Siang: Каждый День Цветочный Мед, Простоквашино Сливки 20%, Творог 5%. Makan Malam: Домашняя Кухня Лосятина, Капуста Тушеная без Масла, Био Баланс Биойогурт. Camilan/Lainnya: Каждый День Цветочный Мед, Сахалин Рыба Кальмар Командорский, Диетмарка Отруби Ржаные Бородинские, Миндаль Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan barlukskaya
|