Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2020
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
563 kkal
|
Lemak: 39,73g | Prot: 36,02g | Karb: 16,75g.
Makan Pagi: Café Gelado com Creme de Leite, Sadia Mortadela Defumada, Seara Peito de Frango Defumado, Ovo. Makan Siang: Beterrabas, Alface, Espinafre, Sadia Linguiça Calabresa Defumada. lagi...
|
Kehilangan 10,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angelacalmon
|