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1039 kkal
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Lemak: 30,89g | Prot: 80,10g | Karb: 111,04g.
Makan Siang: Swift Maminha da Alcatra Temperada, Beterrabas, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Cenouras Cozidas, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Abacaxi. Makan Malam: Tomates, Alface de Folha Verde, Seara Filé de Peito de Frango, Bimbo Rap10 Fit. Camilan/Lainnya: Bela Ischia Suco de Manga, Ovo Mexido, Plus Vita Pão 12 Grãos Zero, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Danone YoPRO Coco com Batata-Doce. lagi...
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Sejarah Berat Badan Tati Estevam
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