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1054 kkal
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Lemak: 45,82g | Prot: 127,23g | Karb: 35,07g.
Makan Pagi: Mobility - Trivance (Colágeno), Café, Abacate, Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido. Makan Siang: Clara de Ovo Cozida, Tomates Cereja, Maminha, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Repolho Verde Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Mostarda Fresca Cozida, Alface de Folha Verde. Makan Malam: Clara de Ovo Cozida, Maminha, Tomates Cereja, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Repolho Verde Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Mostarda Fresca Cozida, Alface de Folha Verde. Camilan/Lainnya: Água, Água, Água, Água, Água, Água, Água, Água, Água, Água, Dr. Oetker Gelatina Diet Framboesa. lagi...
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