Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2020
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
971 kkal
|
Lemak: 29,28g | Prot: 62,07g | Karb: 115,69g.
Makan Pagi: Café, Native Açúcar Demerara, Ceratti Mortadela Light, Qualitá Queijo Mussarela Fatiado, Bimbo Rap10 Integral. Makan Siang: Alhos-Poró, Limão, Rúcula, Mandioquinha, Batata Doce, Sadia Frango em Cubos. Makan Malam: Aurora Frango a Passarinho , Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Qualitá Queijo Mussarela Fatiado, Ceratti Mortadela Light, Bimbo Rap10 Integral, Mamão Papaia. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fabiola1407
|