Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2020
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2229 kkal
|
Lemak: 75,83g | Prot: 68,26g | Karb: 175,37g.
Makan Pagi: Малиновое Варенье, Оладьи на Кефире, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Кофе, Огурец (с Кожурой), Макароны с Фаршем. Makan Siang: Имбирный Чай, Добряна Сыр Король Артур, Поджаренный Белый Хлеб, Три Правила Суп Рисовый с Овощами. Makan Malam: Цветная Капуста в Кляре, Яшкино Вафли Голландские, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Сосиски Молочные, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Поджаренный Белый Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalya _Smirnova
|