|
Вчера был читдей... А ещё flo напомнило, что через несколько дней КД...
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
819 kkal
|
Lemak: 37,31g | Prot: 55,69g | Karb: 62,89g.
Makan Pagi: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Помидоры, Авокадо Авокадо, Икра Лососевая. Makan Siang: Омуль, Плов с Говядиной, Помидоры. lagi...
|
Memperoleh 1,7 kg dalam 1 minggu
|