Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2020
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,3 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1161 kkal
|
Lemak: 64,74g | Prot: 54,46g | Karb: 96,77g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Банан, Сметана 20%, Творог 5%, Овсяноблин. Makan Siang: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Макароны с Мясным Соусом. Makan Malam: Сосиска в Тесте. Camilan/Lainnya: Сосиска в Тесте. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Марин'ок
|