Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2020
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1458 kkal
|
Lemak: 71,11g | Prot: 85,83g | Karb: 117,06g.
Makan Pagi: Лента Сыр Пошехонский 45%, Магнит Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Makan Siang: Пятерочка Сыр Пошехонский, Мясновъ Гуляш Мясновъ из Говядины, Мёд, Чай с Молоком, Макфа Спагетти Отварные, Бондюэль Горошек Консервированный . Makan Malam: Кофе с Молоком, Вафли, Свинина Отварная, Государь Щи из Квашеной Капусты. Camilan/Lainnya: Магнит Сыр Пошехонский, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mamina.sveta1985
|