Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2020
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
753 kkal
|
Lemak: 15,68g | Prot: 36,03g | Karb: 116,39g.
Makan Pagi: Maçã, 3 Corações Cappuccino Classic (20g), Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Alpino Achocolatado em Pó Alpino, Sonda Pão Francês Integral, Bimbo Creme de Ricota Cremosa. lagi...
|
|
1918 kkal
|
Latihan:
Aerohiit - 33 menit, Istirahat - 16 jam dan 27 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leticalazans
|