|
Transformation Tuesday even my nose lost weight lol
|
1537 kkal
|
Lemak: 85,68g | Prot: 80,32g | Karb: 138,38g.
Makan Pagi: Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Pumpkin Spice Coffee Creamer. Makan Siang: Glaceau Vitamin Water Zero XXX Acai-Blueberry-Pomegranate, Kirkland Signature Chocolate Covered Almonds, Sargento Ultra Thin Sliced Swiss Cheese, Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Flax Sprouted Whole Grain Bread. Makan Malam: Celery , Mature Onions, Carrots , Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast, Hood 2% Reduced Fat Milk, Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Ocean Spray Diet Cran-Grape Juice, Land O'Lakes Large Brown Eggs, Skinless Chicken Breast, Daisy Sour Cream, Baked Potato (Peel Not Eaten). Camilan/Lainnya: Russell Stover Sugar Free Peanut Butter Cups with Stevia, Doritos Cool Ranch Tortilla Chips. lagi...
|
|
2186 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam dan 31 menit, Berdiri - 1 jam, Mengemudi - 2 jam, Istirahat - 7 jam dan 29 menit, Tidur - 11 jam. lagi...
|
|
1 sampai 20 dari 24
 Komentar
What a transformation, you are beautiful! Good work Tr3! 💛
06 Okt 20 oleh anggota: shirfleur 1
|
It totally did lose weight!! You look great, tr3!! 👏🏻
06 Okt 20 oleh anggota: newnamewhodis
|
wow girl. you look amazing nice work.
06 Okt 20 oleh anggota: one.point.O
|
06 Okt 20 oleh anggota: GibJig
|
fantastic progress!! go you
06 Okt 20 oleh anggota: LRPN1
|
Very noticeable progress! ❤️
06 Okt 20 oleh anggota: davidsprincess
|
You are both adorable and transformed!!! Beautiful job!
06 Okt 20 oleh anggota: melissatwa
|
06 Okt 20 oleh anggota: Vic8214
|
06 Okt 20 oleh anggota: loriwojo
|
Yes, look at you go!! 🙌👏🙌👏
06 Okt 20 oleh anggota: Irishjean29
|
06 Okt 20 oleh anggota: Diana 1234
|
Congrats on the hard work and the changes you’ve made happen! You look wonderful, but even better, you look healthy 🍓🍇🍎🥗
06 Okt 20 oleh anggota: OhioAngel
|
06 Okt 20 oleh anggota: Texasgranny6
|
Amazing! You look wonderful😊
06 Okt 20 oleh anggota: s_rene_d
|
Awesome! You look great 👍
06 Okt 20 oleh anggota: Seer1976
|
06 Okt 20 oleh anggota: fancydaisy2
|
Wow! Looking good Tr3? Great transformation! 👍💪
06 Okt 20 oleh anggota: 66Pack
|
👋tr3, I see u...it's all good🤙
07 Okt 20 oleh anggota: acomandr
|
07 Okt 20 oleh anggota: lejunge
|
07 Okt 20 oleh anggota: elizabethknappert
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tr3vi28
|