Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2020
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
725 kkal
|
Lemak: 17,62g | Prot: 29,36g | Karb: 121,51g.
Makan Pagi: La Morenita Café en Saquitos, Frutillas, Leche de Avena. Makan Siang: Agua de Avena, Espinacas, Remolachas Cocidas (Frescas), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Makan Malam: Pepino (con Cáscara), Melincué Queso por Salut Light, Zanahorias Pequeñas, Espárragos. Camilan/Lainnya: Kiwi, Emeth Mermelada de Ciruela, Cormillot Pan Trisalvado Light, Mate Amargo. lagi...
|
Kehilangan 2,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sakurawitch_
|