Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2020
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1533 kkal
|
Lemak: 33,64g | Prot: 118,85g | Karb: 201,74g.
Makan Pagi: Miel, Fresas, Santa Clara Leche Entera, Kellogg's Corn Pops, Santa Clara Yogurt Natural, Nueces. Makan Siang: Naranjas, Manzana, Pimientos Verdes, Peras, Apio, Zanahoria, Brócoli, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Pan de Muerto. Makan Malam: Champiñones, Pechuga de Pollo a la Plancha, Almendras, Santa Clara Leche Entera. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luisca1966
|