|
|
3612 kkal
|
Lemak: 100,26g | Prot: 147,74g | Karb: 570,05g.
Makan Pagi: Haşlanmış Yumurta, Fıstık Ezmesi, Ceviz, Uno Tam Buğday Ekmek, Lor Peyniri, Siyah Zeytin. Makan Siang: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Süt, Muz. Makan Malam: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Eti Etimek , Yurt Kuru Fasulye, Tarhana Çorbası. Camilan/Lainnya: Keten Tohumu, Çörekotu, Zeytinyağı, Tam Buğday Unu, Subway Cookie Çikolatali. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan minnakim
|