Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2020
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
777 kkal
|
Lemak: 42,14g | Prot: 33,80g | Karb: 69,47g.
Makan Siang: 香蕉, 福樂 一番鮮100%特級鮮乳, 全聯 CoCoCare有機冷壓初榨椰子油, 傳統市場 生空心菜, 星巴克 (Starbucks) 冰拿鐵(大杯). Makan Malam: 滿漢 原味香腸, 雞蛋（整個）. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan lalaxx429
|