Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2020
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1914 kkal
|
Lemak: 86,93g | Prot: 89,22g | Karb: 210,64g.
Makan Pagi: Лента Хлебушек Домашний Бездрожжевой, Чумак Вяленые Помидоры в Масле, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Макфа Мука из Твёрдых Сортов Пшеницы, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Яйцо Куриное, Творог 5%. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Лента Хлебушек Домашний Бездрожжевой, Яйцо Куриное, Шоколадово Chocoline Печенье Шоколадное в Карамельной Глазури с Арахисом. Makan Malam: Бобровский Сыр с Голубой Благородной Плесенью Mont Blu, Простоквашино Молоко 6%, Happy Nut Арахисовая Паста с Кокосом , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Fazer Хлебушек Заварной Б/Дрож, Сэн Сой Соевый Соус, Новые Технологии Помидоры Вяленые в Масле, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вкусные Консервы Сардина с Добавлением Масла. Camilan/Lainnya: Пятерочка Груша Сезонная, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Томмолоко Творожная Масса с Изюмом . lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kviklya-lya
|