Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2020
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1498 kkal
|
Lemak: 49,74g | Prot: 92,99g | Karb: 175,01g.
Makan Pagi: Сахалин Рыба Молоки Лососевых Рыб , Чернослив, Селяночка Овсяные Хлопья. Makan Siang: Медовая Долина Мёд, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Оливковое Масло, Kamis Горчица Французская, Гречка. Makan Malam: Перекресток Инжир Свежий, Ичалки Сыр Диетический 27%, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Кабачковая Икра 04.10. Camilan/Lainnya: Магнит Слива, Грецкие Орехи, Кабачковая Икра 04.10, Мёд, Перловка, Морской Котик Тунец Филе Натуральный. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anechka-89
|