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Café da manhã de segunda-feira! ☕️🍳 • dois ovos cozidos ( temperados com noz moscada e pimenta do reino) • tomate cereja • café sem açúcar “ que hoje seja o melhor dia da sua vida” ❤️
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1436 kkal
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Lemak: 50,75g | Prot: 65,92g | Karb: 185,67g.
Makan Pagi: Pilão Café, Qualitá Tomate Cereja, Ragazzo Ovo de Galinha Cozido, Growth Supplements Gengibre em Pó, Hortifruti Limão. Makan Siang: Vapza Grão de Bico, Ragazzo Ovo de Galinha Cozido, Heinz Maionese, Grano Frozen Couve-Flor, Vapza Mandioca Cozida no Vapor. Makan Malam: Clight Morango, Yoki Aveia em Flocos, Nestlé Iogurte Natural Integral. Camilan/Lainnya: Vapza Mandioca Cozida no Vapor, Vapza Grão de Bico, Swift Contra Filé (Bifes). lagi...
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263 kkal
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Latihan:
Lari - 10 km/jam - 20 menit, Apple Health - 23 jam dan 40 menit. lagi...
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Sejarah Berat Badan leticiapresotii18
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