Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2020
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
972 kkal
|
Lemak: 53,38g | Prot: 75,46g | Karb: 67,31g.
Makan Pagi: 닥터키토 방탄커피. Makan Siang: 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 삶은 계란. Makan Malam: 롯데 꼬깔콘 매콤달콤한맛, 연근조림, 계란후라이, 닭안심살볶음, 버섯볶음, 고구마줄기볶음, 곤약조림, 단호박찜, 된장국, 삶은 계란. Camilan/Lainnya: 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 (180ml), 사과4/1쪽. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pooh4062
|